病情描述：

听说月经期间多吃菜比较好，女人月经期间吃什么菜？(女，24)

病情分析一：女人月经期间可以吃白菜、芹菜、菠菜、西兰花、莲藕、胡萝卜、白萝卜、花菜等这些都可以吃。月经来潮期间不能吃的食品是辛辣以及寒凉的食物，因为会刺激影响月经，引起痛经，导致月经不调等情况出现。月经来潮期间饮食要清淡，如果太咸，会加重月经期间水肿的症状。平时饮食以及生活习惯要规律，不要长期熬夜，要早睡早起，也不能剧烈的运动，不要劳累。