病情描述：

我现在在来月经，不是很痛。月经来了能吃水果吗？(女，36)

病情分析一：女性在来月经期间食物上面没有太多的限制，所以是可以吃水果的，水果里面含有很多的维生素跟纤维素，有利于经期女性的吸收，可以吃吃一些橘子，香蕉，葡萄，猕猴桃，火龙果等等，另外女性在经期一定要注意多保暖，尽量不要用凉水洗头，还要多休息，不要做剧烈的运动，更不要有性生活，避免引起感染。在月经期间要禁止食用寒凉食物，饮食以易消化为主，多食用高维生素的食物，注意保暖。