病情描述：

朋友例假期间经常疼痛，女人月经肚子疼吃什么好？(女，26)

病情分析一：痛经是指月经前后，月经期间腹胀，跌落疼痛，腰酸或其他不适。一些严重的痛经可能影响学习，生活和工作。月经期间有胃痛的妇女可以吃红糖姜茶，益母草，枸杞红枣茶等，可在一定程度上促进血液循环，改善痛经的效果。此外，您可以吃温暖的食物或水果，这也可能有助于减轻痛经。性应该在经期吃大量新鲜蔬菜和水果来补充维生素和提高身体抵抗力。