病情描述：

我这个月例假迟迟不来，请问例假推迟不来怎么办吃什么？

病情分析一：女性月经延期或者迟迟未来，主要是由于女性体内雌激素水平偏低，或者子宫内膜发育不良，偏薄导致的，这种情况下可以服用雌激素类的药物进行治疗，可以促进月经的来潮，另外，也可以服用中药调理治疗，或者在食物方面可以服用补气血的，使得气血充盛，这样也可以促使女性月经的来潮。月经来潮前要注意休息，保持心情愉悦。