病情描述：

我不知道我自己是不是得了月经病了，那月经病怎么办？

病情分析一：通常是指经期综合征，是指反复在黄体期出现周期性的以情感、行为、和躯体障碍为特征的综合征。一般来说月经来潮以后，症状自然会消失。治疗上包括心理治疗，帮助这类患者调整心态，让其精神放松，有助于减轻症状。调整生活状态，还包括合理的饮食及营养，戒烟，限制钠盐和咖啡摄入，适当的身体锻炼，能够缓解神经紧张和焦虑。严重者必要时需要药物治疗。