病情描述：

女性，已婚，24岁，之前103斤左右多囊三年了体重一直在120左右游荡，体毛多，月经很紊乱，医生一直建议我要节食，有多囊卵巢综合征可以吃些什么？

病情分析一：诊断多囊后可以服食中药调理，如果有胰岛素反抗和肥胖的话，还需要有服食降糖药物和节食同时实施，一般需要有救治3-6个月。救治期间低脂低糖饮食，甜食，淀粉，面条等等含糖高的都尽量不要吃，多吃粗粮，玉米，小米，豆类等，以粗粮来替代精细的面粉类食物，多吃豆制食品，多吃蔬菜水果，油炸食物不能够吃。