病情描述：

女25我月经经常会推迟，而且每次月经量都偏少，检查说是我的卵泡发育不良，有的长的很慢，偶的很早就破了。请问卵泡发育不好要怎么食补

病情分析一：卵泡发育不好的患者，可以选择一些促进排卵的植物，谷类、豆类、茴香、葵花子、洋葱等这些食物中含有丰富的雌激素，卵泡发育不良的患者，可以适当多吃这些食物，此外，也要注意均衡饮食，补充营养，采用科学的方法调整膳食，不要听信谣言或尝试偏方。希望上述可以帮助到你，谢谢。