病情描述：

大夫好，性别女，年龄33岁我和男朋友的年龄都比较小，但是不小心怀孕了，所以去做了人流手术，一点经验也没有，也很紧张，我想问下做人流之后多久可以碰冷水呢

病情分析一：人工流产手术后避免受凉吹风。一般最好能在一个月左右在动凉水。人工流产手术后注意事项:1.手术后全休一周；2.多注意休息保暖，避免劳累受凉；3.术后禁性生活，盆浴一个月；4.饮食避免冰冷刺激的的食物；5.手术后一周后复查彩超。人流后可多吃点含蛋白质的食物，最好先不吃水果，水果大多是寒凉之品，如果非要吃，宜吃一些温性的水果。如大枣、莲子，荔枝。可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，